正念钟
您每日的当下时刻觉知提醒
一款简洁优雅的iOS应用,旨在支持您的冥想和正念练习。全天接收温柔的钟声提醒,让您暂停、呼吸并回到当下时刻。
基于间隔的钟声
在您的活动时间内设置定期响铃(15、30或60分钟)的钟声。
正念观察
在练习过程中记录出现的见解、教训、欲望和恐惧。
隐私优先
所有数据都保留在您的设备上。无云同步、无跟踪,完全私密。
离线可用
完全离线工作。您的正念练习无需互联网连接。
开始使用正念钟
简单的步骤,开启您的正念和健康之旅
隐私政策
最后更新: 2025年10月15日
您的隐私很重要
正念钟以隐私为核心设计。所有数据都保留在您的设备上。
我们不收集的数据
- 无个人信息
- 无使用分析
- 无跟踪或cookies
- 无云存储或同步
- 无第三方服务
保留在设备上的数据
以下数据仅在本地存储在您的设备上:
- 钟声通知时间表
- 您的正念观察和笔记
- 应用设置和偏好
这些数据永远不会传输、共享或备份到任何服务器。
通知
该应用使用iOS本地通知来提供正念钟声提醒。这些通知完全在您的设备上安排,不与外部服务器通信。
医疗免责声明
此应用仅用于一般健康目的,不适用于医疗诊断、治疗或建议。如果您有心理健康问题,请咨询合格的医疗保健专业人员。
联系
如有隐私问题或疑虑,请联系: blueblazedev@outlook.com
政策变更
我们可能会不时更新此隐私政策。"最后更新"日期将反映任何变更。
Summary: 摘要: 您的正念练习是私人的。一切都保留在您的设备上,就是这样。
使用条款
健康免责声明
正念钟仅用于一般健康目的。它不是医疗设备,不适用于诊断、治疗、治愈或预防任何医疗或心理状况。该应用提供冥想和正念工具来支持您的练习,但不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。
如果您对自己的心理或身体健康有任何顾虑,请在使用此应用之前咨询合格的医疗保健专业人员。
无保证
正念钟按"原样"提供,不提供任何明示或暗示的保证。我们不对应用的可靠性、准确性或适用于任何特定目的作出任何声明。虽然我们努力提供优质体验,但我们不能保证不间断的服务或无错误的运行。
使用条款
正念钟可免费用于个人非商业目的。您可以按预期在个人设备上安装和使用该应用。未经许可,您不得对该应用进行反向工程、修改或分发。
责任限制
对于因使用正念钟而产生的任何遗漏通知、数据丢失或任何直接或间接损害,我们概不负责。该应用依赖于iOS通知系统,可能会受到设备设置、系统更新或我们控制之外的其他因素的影响。
使用正念钟即表示您承认已阅读并理解这些条款。
最后更新: 2025年10月
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