正念钟

您每日的当下时刻觉知提醒

一款简洁优雅的iOS应用,旨在支持您的冥想和正念练习。全天接收温柔的钟声提醒,让您暂停、呼吸并回到当下时刻。

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基于间隔的钟声

在您的活动时间内设置定期响铃(15、30或60分钟)的钟声。

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正念观察

在练习过程中记录出现的见解、教训、欲望和恐惧。

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隐私优先

所有数据都保留在您的设备上。无云同步、无跟踪,完全私密。

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离线可用

完全离线工作。您的正念练习无需互联网连接。

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简单的步骤,开启您的正念和健康之旅

正念钟主屏幕显示钟声时间表
正念观察屏幕
应用设置屏幕
统计和见解屏幕

隐私政策

最后更新: 2025年10月15日

您的隐私很重要

正念钟以隐私为核心设计。所有数据都保留在您的设备上。

我们不收集的数据

  • 无个人信息
  • 无使用分析
  • 无跟踪或cookies
  • 无云存储或同步
  • 无第三方服务

保留在设备上的数据

以下数据仅在本地存储在您的设备上:

  • 钟声通知时间表
  • 您的正念观察和笔记
  • 应用设置和偏好

这些数据永远不会传输、共享或备份到任何服务器。

通知

该应用使用iOS本地通知来提供正念钟声提醒。这些通知完全在您的设备上安排,不与外部服务器通信。

医疗免责声明

此应用仅用于一般健康目的,不适用于医疗诊断、治疗或建议。如果您有心理健康问题,请咨询合格的医疗保健专业人员。

联系

如有隐私问题或疑虑,请联系: blueblazedev@outlook.com

政策变更

我们可能会不时更新此隐私政策。"最后更新"日期将反映任何变更。

Summary: 摘要: 您的正念练习是私人的。一切都保留在您的设备上,就是这样。

使用条款

健康免责声明

正念钟仅用于一般健康目的。它不是医疗设备,不适用于诊断、治疗、治愈或预防任何医疗或心理状况。该应用提供冥想和正念工具来支持您的练习,但不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。

如果您对自己的心理或身体健康有任何顾虑,请在使用此应用之前咨询合格的医疗保健专业人员。

无保证

正念钟按"原样"提供,不提供任何明示或暗示的保证。我们不对应用的可靠性、准确性或适用于任何特定目的作出任何声明。虽然我们努力提供优质体验,但我们不能保证不间断的服务或无错误的运行。

使用条款

正念钟可免费用于个人非商业目的。您可以按预期在个人设备上安装和使用该应用。未经许可,您不得对该应用进行反向工程、修改或分发。

责任限制

对于因使用正念钟而产生的任何遗漏通知、数据丢失或任何直接或间接损害,我们概不负责。该应用依赖于iOS通知系统,可能会受到设备设置、系统更新或我们控制之外的其他因素的影响。

使用正念钟即表示您承认已阅读并理解这些条款。

最后更新: 2025年10月

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